近年来，“大胃王”的新闻和吃播屡见不鲜，在各种视频网站上都有他们的身影。正常人的胃容量在完全空腹的状态下仅约50ml，随着人不断进食，胃黏膜下的平滑肌不断延展，才会逐渐扩展成原来的30倍体积之大，即约1.5L，相当于一瓶大可乐的体积。实际上，胃的大小因人而异，也会受到年龄、健康状态、饮食习惯、激素等的影响。但不管怎么样，暴饮暴食都会对身体造成伤害，导致体重增加，带来消化系统、心脑血管等疾病的风险。所以一般吃饭吃到八分饱就好了。
近年来，“大胃王”的新闻和吃播屡见不鲜，在各种视频网站上都有他们的身影。正常人的胃容量在完全空腹的状态下仅约50ml，随着人不断进食，胃黏膜下的平滑肌不断延展，才会逐渐扩展成原来的30倍体积之大，即约1.5L，相当于一瓶大可乐的体积。实际上，胃的大小因人而异，也会受到年龄、健康状态、饮食习惯、激素等的影响。但不管怎么样，暴饮暴食都会对身体造成伤害，导致体重增加，带来消化系统、心脑血管等疾病的风险。所以一般吃饭吃到八分饱就好了。
