因为火龙果含有大量的维生素C和水溶性膳食纤维,能促进消化,起到润肠通便的作用。而且,火龙果的热量相对较低,可以保护肠胃黏膜。无论是青少年的功能性便秘,还是中老年患者的便秘,都可以通过吃龙果来缓解。
火龙果有白色和红色两种,虽然口味略有不同,但营养价值几乎相同。不过要注意的是,食用火龙果要适量,如果食用火龙果后排便过多,应停止食用,必要时使用止泻药物治疗,或立即就医。
因为火龙果含有大量的维生素C和水溶性膳食纤维,能促进消化,起到润肠通便的作用。而且,火龙果的热量相对较低,可以保护肠胃黏膜。无论是青少年的功能性便秘,还是中老年患者的便秘,都可以通过吃龙果来缓解。
火龙果有白色和红色两种,虽然口味略有不同,但营养价值几乎相同。不过要注意的是,食用火龙果要适量,如果食用火龙果后排便过多,应停止食用,必要时使用止泻药物治疗,或立即就医。